Le tapis Green Earth a suggéré des positions de yoga en relief directement sur le tapis - Pas besoin d'instructions compliquées, il suffit de le dérouler et ommm ! Les poses sur le Earth Mat sont des poses d'ancrage, d'animaux et de nature comme une cascade, un lotus et un gecko. Ces postures vous aident à vous connecter à votre moi intérieur et aux autres êtres vivants qui partagent notre monde. Les poses peuvent être faites dans n'importe quel ordre - suivez simplement vos sentiments. Poses : guirlande, arbre, montagne, pli vers l'avant, tigre, chien vers le haut, chien vers le bas, cobra royal, chameau, lézard, sauterelle, souris, lotus. CARACTÉRISTIQUES : * Les postures de yoga sont gaufrées sur le tapis : il suffit de les dérouler et de commencer à pratiquer des poses de yoga avec des animaux.