Il tappetino Green Earth ha suggerito posizioni yoga in rilievo direttamente sul tappetino: non c'è bisogno di istruzioni complicate, basta srotolare e ommm! Le pose sul Earth Mat sono pose a terra, animali e natura come cascata, loto e geco. Queste pose ti aiutano a connetterti con il tuo sé interiore e gli altri esseri viventi che condividono il nostro mondo. Le pose possono essere eseguite in qualsiasi ordine: segui semplicemente i tuoi sentimenti. Pose: ghirlanda, albero, montagna, piega in avanti, tigre, cane verso l'alto, cane verso il basso, cobra reale, cammello, lucertola, cavalletta, topo, loto. CARATTERISTICHE: * Le posizioni yoga sono in rilievo sul tappetino: basta srotolare e iniziare a praticare la messa a terra e le posizioni yoga degli animali.