Kinderen Eco Yogamat - Earth met geperste yogahoudingen

De groene Earth yogamat heeft voorgestelde yogahoudingen direct in de mat gedrukt - geen ingewikkelde instructies nodig, rol hem gewoon uit en begin met ommm! De houdingen op de Earth-mat zijn aardende, dieren- en natuurhoudingen zoals waterval, lotus en gekko. Deze houdingen helpen je om contact te maken met je innerlijke zelf en de andere levende wezens die onze wereld delen. Je kunt de houdingen in elke volgorde uitvoeren, volg gewoon wat je voelt. Houdingen: Guirlande, boom, berg, vooroverbuiging, tijger, opwaartse hond, neerwaartse hond, koning cobra, kameel, hagedis, baby sprinkhaan, muis, lotus. KENMERKEN: * Yogahoudingen zijn in de mat geperst: Rol hem eenvoudig uit en begin met het oefenen van aardende en dier-yogahoudingen.