La biotina, nota anche come vitamina B7 e vitamina H, fa parte della famiglia di vitamine del gruppo B ed è nota per aiutare a mantenere capelli, pelle e unghie sani.* Svolge anche un ruolo fondamentale in diverse funzioni metaboliche del corpo.* Una carenza di biotina può portare a una serie di problemi, tra cui unghie fragili, caduta/rottura dei capelli o pelle secca e squamosa. Sebbene la biotina si trovi in piccole quantità in una varietà di alimenti come verdure selezionate, frutta, latticini, crostacei, noci e carne organica, l'integrazione può aiutare a raggiungere livelli ottimali quando non si assume abbastanza nella dieta. Questo integratore di bellezza Futurebiotics fornisce 10.