Introduzione precoce del lettore alle connessioni tra il gruppo di prodotti lattiero-caseari e rimanere in salute, benefici dei prodotti lattiero-caseari come lo yogurt, concetti nutrizionali come il calcio e istruzioni per le ricette. Parte della serie Healthy Plates Rimanere in salute può essere divertente! Basata sulle più recenti linee guida per porzioni e esercizi sani, questa serie dai sei anni in su familiarizza i lettori con concetti nutrizionali chiave e i modi in cui Healthy Plates può mantenerli attivi e forti. Il testo amichevole e le foto colorate sottolineano le buone abitudini alimentari e rimangono attivi, mentre ogni titolo si conclude con una ricetta facile da seguire per uno spuntino salutare. 6 - 10 anni Saggistica, 24 pagine, 2015 ISBN 978-1-60818-508-5