MAÎTRISEZ VOTRE TEMPS DE RECHARGE GRÂCE AU TOUT NOUVEAU JOURNAL DE SOMMEIL * Une bonne nuit de sommeil peut faire toute la différence sur votre humeur, votre motivation et votre progression. Il est tout aussi important de maintenir un bon rythme de sommeil, de bien manger et de bien boire, ou de faire suffisamment d'exercice, que de vous consacrer à votre travail ou à vos objectifs. Le tout nouveau journal du sommeil de MiGoals contient une page par jour, avec un espace dédié le matin pour enregistrer vos rêves et vos objectifs, et des sections le soir pour réfléchir et évaluer votre journée et enregistrer ce pour quoi vous êtes reconnaissant.