Il y a du pouvoir à apprendre à étiqueter nos émotions. La roue des émotions est un outil de thérapie offrant une collection de mots descriptifs qui peuvent vous aider, vous et les autres, à nommer ce que vous ressentez à un moment donné. Il ne s'agit pas d'une liste exhaustive, mais elle peut fournir une base pour votre vocabulaire émotionnel. The Wheel comprend un mélange inattendu de noms et d'adjectifs qui garde votre esprit alerte lorsque vous essayez chaque mot autour de votre sentiment. Cet outil est disponible gratuitement en ligne mais le mien est joli et fini avec une feuille d'or ! Placez-le où vous regardez souvent. La roue Emotions mesure 7,5 » de large et 7 » de haut. Il est disponible à l'achat seul, avec un chevalet en bois ou avec un chevalet en laiton.