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Thérapie par le journal pour apaiser l'anxiété : 366 invites en vente B2B
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Description
Journal Therapy for Calming Anxiety : 366 conseils pour aider à réduire le stress et à créer la paix intérieure L'anxiété peut sembler une chose énorme à surmonter. Partant du point de vue que la guérison est une question de changements mentaux lents au fil du temps, ce journal comprend une année d'exercices quotidiens et de vérifications hebdomadaires. Chaque jour, il y a une invite. Certains jours vous demandent d'écrire librement, d'autres proposent des exercices et des stratégies fondés sur la recherche, certains tirés de la TCC et de la thérapie basée sur la pleine conscience. Les pages qui suivent les invites sont alignées et présentent des scènes apaisantes de lever de soleil en arrière-plan. L'auteur, un thérapeute de journal primé, vous encourage à parcourir le journal à votre rythme et à utiliser le journal de la manière qui vous convient le mieux. (Ce livre peut contenir une marque tranchante sur le bord supérieur ou inférieur et peut présenter de légers signes d'usure sur les étagères.)
Ce texte a été traduit automatiquement.
Détails
Pays de fabrication : États-Unis Poids : 367,41 g (12,96 oz) Dimensions : 20,3 x 13,7 x 1,3 cm (8 x 5,4 x 0,5 in) UGS : 9781454940135
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Pertinence
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Avis sur des produits similaires de la marque Microcosm Publishing & Distribution : Journaux intimes et agendas
Adore la sélection de livres et de cadeaux spéciaux !
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14 mei 2025 • Rachel • San Rafael, CA, États-Unis
Livres de qualité fantastique. USPS a eu quelques problèmes pour livrer ma commande, elle est restée en suspens pendant une semaine. Elle a finalement été livrée et je suis heureux de stocker ces livres dans mon magasin.
Livres de qualité fantastique. USPS a eu quelques problèmes pour livrer ma commande, elle est restée en suspens pendant une semaine. Elle a finalement été livrée et je suis heureux de stocker ces livres dans mon magasin.
28 mrt 2025 • Elijah • Brighton, MI, États-Unis
Excellent produit. Arrivé en parfait état. Le traitement et l'expédition par ce distributeur ont été rapides et sans accroc. Je commanderai à nouveau et je recommande !
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26 mrt 2025 • Laurie • Knightdale, NC, États-Unis
Nous ADORONS chaque produit que nous commandons chez Microcosm ! Nous partageons leurs valeurs et nous sommes fiers de proposer une très petite sélection de leur vaste stock dans notre petite boutique. La réalisation des commandes et les délais d'expédition peuvent être un peu plus lents, mais le stock vaut certainement la peine d'attendre !
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7 mrt 2025 • Kindred • Juneau, AK, États-Unis
Vraiment de très bons choix, de bons prix et une livraison rapide. Que voulez-vous de plus en capsules ?!?! ET ils m'ont envoyé une carte de vœux personnalisée, un service client exceptionnel.
Vraiment de très bons choix, de bons prix et une livraison rapide. Que voulez-vous de plus en capsules ?!?! ET ils m'ont envoyé une carte de vœux personnalisée, un service client exceptionnel.
3 jan 2025 • brandee • Slidell, LA, États-Unis
