Améliorez votre pratique de respiration profonde avec la balle en expansion, un visuel respiratoire qui se dilate et se contracte à chaque respiration, vous aidant à rester concentré sur vos inspirations et vos expirations ; cette technique est bénéfique pour cultiver la pleine conscience grâce à des exercices de respiration Le jouet calmant est une boule respiratoire qui aide les enfants à apprendre les techniques de respiration appropriées, les aidant à gérer les émotions difficiles, la colère et le stress. C'est un outil utile pour l'apprentissage socio-émotionnel et un incontournable pour une utilisation à la maison et en classe, en particulier pour les conseillers scolaires et les enseignants en éducation spécialisée Le jouet calmant est une boule respiratoire qui aide les enfants à apprendre les techniques de respiration appropriées, les aidant à imaginer les émotions difficiles, la colère et le stress.