Les vitamines aident votre corps à se développer et à fonctionner comme il se doit. Il existe 13 vitamines : les vitamines A, C, D, E, K et les vitamines B (thiamine, riboflavine, niacine, acide pantothénien, biotine, B6, B12 et folate). Les vitamines et les minéraux sont considérés comme des nutriments essentiels, car agissant de concert, ils jouent des centaines de rôles dans l'organisme. Ils aident à renforcer les os, à guérir les blessures et à renforcer votre système immunitaire. Ils convertissent également les aliments en énergie et réparent les dommages cellulaires. Les vitamines présentes dans les multivitamines Once Daily comprennent la vitamine A, la vitamine C, la vitamine D, la vitamine E et les vitamines du groupe B présentes dans les vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 et B12. * La vitamine A est essentielle à la santé des yeux et sa carence peut provoquer la cécité nocturne et la kératomalacie.