Was ist Mariendistel? Mariendistel, auch bekannt als Mariendistel, Mariendistel und Heilige Distel, ist eine einjährige oder halbjährige Pflanze mit schönen lila Blütenköpfen. Sie ist mit den Familien Gänseblümchen und Ambrosia verwandt, aber diese kleine Pflanze hat einige bemerkenswerte Eigenschaften und gesundheitliche Vorteile für uns, auf die wir gleich eingehen werden. Es ist bekannt, dass der römische Naturforscher Plinius der Ältere Mariendistel als nützlich bei der Behandlung seiner eigenen Gesundheitsprobleme entdeckt hat. Er dokumentierte, dass er zunehmend eine entgiftende und reinigende Wirkung verspürte, die er auf die nächtliche Einnahme von Mariendistel zurückführte.