Lungenkraut, auch bekannt als Lungenkrautblatt oder Pulmonaria officinalis, ist eine natürliche Pflanze, die weltweit bei einer Vielzahl von Atemwegserkrankungen eingesetzt wird, darunter Husten, Erkältungen, Entgiftung der Bronchien und katarrhalische Beschwerden. Lungenkraut kommt in einheimischen feuchten Lebensräumen und Küstengebieten in Europa, Asien, Nordamerika und Afrika vor. Da es sehr empfindlich auf Umweltgifte reagiert, handelt es sich bei den Gebieten, in denen es vorkommt, in der Regel um unverschmutzte alte Wälder. Daher ist das Vorhandensein von Lungenkraut oft ein guter Indikator für die Gesundheit eines Ökosystems. Geschnittene und gesiebte Blätter von Lungenkraut werden hauptsächlich als Kräutertee verwendet, um verschiedene gesundheitliche Vorteile zu erzielen. Lassen Sie das Lungenkraut einfach bis zu 15 Minuten in heißem Wasser ziehen und Sie erhalten einen hellen, duftenden Tee mit einem ausgeprägten Aroma.