Unfuck Your Friendships: Beziehungen knüpfen und pflegen im Großhandel

Taschenbuch. Veröffentlicht von Microcosm! Bring deine Freundschaften in Ordnung: Wissenschaft nutzen, um die wichtigsten Beziehungen deines Lebens zu knacken und zu erhalten Freundschaft verdient in einer Gesellschaft, die von romantischen und sexuellen Beziehungen besessen ist, mehr Anerkennung. In Wirklichkeit ist Freundschaft der Schlüssel zu unserer mentalen und physischen Gesundheit, unserem Glück und dem sozialen Zusammenhalt. Dr. Faith Harper, Therapeutin und Bestsellerautorin von Unf*ck Your Intimacy und Unf*ck Your Brain, wendet Neurowissenschaften sowie ihre klinische und persönliche Erfahrung an, um diese lebenswichtige Beziehungsform zu verstehen. Sie bietet Einsichten, wie man Freunde auswählt und findet, wie man Freundschaften pflegt und stärkt, Gruppendynamiken unter Freund*innen, Freundschafts-Trennungen, das Setzen guter Grenzen in Freundschaften, den Umgang mit Konflikten und das Managen der verschiedenen Arten von Beziehungen, die uns im Leben begegnen. Enthält eine Reihe origineller Ratgeberkolumnen, die sich auf die Details konzentrieren, die unsere Freundschaften funktionieren lassen.