Root Chakra-te

Mula-rot + Adhara-stöd = Muladhara (sanskrit). Denna chakra representerar grunden till den du är. När kroppens första energicentrum är i balans känner du dig trygg i världen och fri att lita på dig själv på sätt som tillåter dig att ta hälsosamma risker, med vetskap om att allting kommer bli bra. Om du ofta lider av ångest, rädsla eller kanske mardrömmar när du sover, eller om du har besvär med urinblåsan, tjocktarmen, nedre ryggen eller fötterna, kan du ha nytta av att rikta helande uppmärksamhet mot din rotchakra. Istället för att söka säkerhet i den yttre världen kan det vara klokt att utforska din inre värld med meditationer som hjälper dig att koppla till en högre kraft eller annan enhet du ser som Gud, Ande eller helt enkelt Medvetande. Denna jordnära, subtila och balanserade blandning, laddad med essensen från den röd-färgade ädelstenen granat, ger en mild men kraftfull smakupplevelse som hjälper dem som söker ett mer jordat liv.