Även känd som indisk ginseng, ger denna mirakeladaptogen samtidigt energi under dagen, samtidigt som den hjälper dig att uppnå en sund sömn på natten. En uppsjö av tillstånd finner lättnad med ashwagandha, inklusive att fungera som en tonic för att öka den allmänna hälsan och livslängden. Vad är egentligen Ashwagandha? Ashwagandha är en infödd indisk 5 000 år gammal kort, flerårig buske, vars latinska namn (Withania somnifera) översätts till ”sömnframkallande.” Lämpligt är denna skarpa smakande ört ofta ordinerad för att lugna nerverna. Det är en känd adaptogen. Adaptogener är kända för att hjälpa kroppen att anpassa sig till stress. Traditionellt har ashwagandha använts när barn inte trivs, eller äldre blir svaga och försvagade. Ashwagandha fakta Hur smakar ashwagandha? Vårt Ashwagandha-te ger en jordnära, något skarp, lätt krämig smakkänsla till din kopp, härligt drickbar dag och natt. Vissa gillar att lägga till lite sötningsmedel, till exempel honung eller lönnsirap.