PAKISTAN. Valerian (Valeriana wallichii) rot, skuren och siktad, certifierad ekologisk Vanliga namn: All-Heal, Phu, Amantilla, Setwall, Garden Heliotrope, Capon's Tail, Välsignad ört, Vandalrot, Jie Cao Gen, Phu Parvum, Balderbrackenwurzel Familj: Caprifoliaceae Valerian är en flerårig blommande växt som växer upp till fem fot hög, infödd i Europa och norra Asien, och finns i andra tempererade regioner inklusive några höghöjdsbiomer i sydvästra USA. Det gynnar fuktiga områden, myriga och strandzoner, men kan också hittas på torrare mark. Valerian har varit känd sedan antiken, särskilt som ett lugnande och avslappnande medel. Med hänvisning till Dr Christophers sammanfattning har den givits ”som en nervös, anti-spasmodisk, för att skydda mot pesten, huvudsmärta, för att få sömn, som lugnande medel, för att lugna hysterier, för nervös belastning, stress, mental störning, oregelbunden fördelning av blod till hjärnan, klimakteriebesvär, sorg, rastlöshet, ångest, rikligt urinflöde, epilepsi, hjärtkramper, för att sänka blodtrycket, tillstånd, narkotikamissbruk, menstruationsvärk, undertryckt menstruation, ringningar i öronen, kolera, svullna leder, svullna artärer och vener, trånga lemmar, förlamade lemmar och akne.