Tante cose possono spezzarci il cuore. Le relazioni si interrompono. Le amicizie si dissolvono. La morte può portare via un genitore, un partner, un figlio. E la perdita rompe qualcosa in noi. L'unico modo per uscire dall'angoscia è viaggiare dentro e oltre. Quindi, piangi con esso, singhiozza con esso, scrivi con esso, scarabocchialo e balla con esso, finché non è finito. Qui hai un posto sicuro dove esplorare e liberare i pensieri e i sentimenti che possono essere difficili da condividere con gli altri. Con uno spazio per riconoscere, sentire ed esprimere il terribile dolore interiore, puoi iniziare a trovare la tua strada attraverso il labirinto del dolore e iniziare a guarire la tua speranza e ripristinare il tuo tenero cuore. Questa cartella di lavoro in stile diario include indicazioni, suggerimenti e immagini per aiutarti a superare il dolore e la confusione della perdita.