Qui pourrait être un meilleur professeur de pleine conscience que le Vulcain toujours logique et rationnel M. Spock ? Ce livre rassemble des citations de Star Trek et des dessins originaux pour offrir des idées sur le maintien du calme et de la pleine conscience dans nos vies modernes. Il est logique qu'un Vulcain puisse nous aider à rétablir l'équilibre et le calme lorsque l'humanité s'est égarée ! (Ce livre peut contenir une marque pointue sur le bord supérieur ou inférieur et peut présenter de légers signes d'usure sur les étagères.)