Trousse d'outils pour l'anxiété - Stratégies pour apaiser votre esprit en vente B2B

Vous vous sentez submergé par des pensées anxieuses ? Découvrez un calme instantané, partout, avec le Sunshine Lane Anxiety Toolkit ! Ce jeu de cartes de poche, co-créé avec un praticien en santé mentale, est votre compagnon discret et puissant pour gérer l'anxiété. Il est rempli d'outils divers et fondés sur des preuves : de la compréhension des racines de l'anxiété et des affirmations valorisantes aux techniques de soulagement rapide, à la gestion pratique des pensées et aux pratiques de pleine conscience pour une paix durable. Compact et portable, cet ensemble de 45 cartes garantit un soutien toujours à portée de main. Renforcez votre bien-être, une carte à la fois. Les détails : - Un ensemble de 45 cartes - Chaque carte mesure 63,5 x 88,8 mm - Fabriqué en carton de soie 350gsm avec coins arrondis - Conçu et imprimé au Royaume-Uni