PRINCIPES ACTIFS DE LA MÉLISSE BIO Acides phénoliques et flavonoïdes (composés antioxydants et anti-inflammatoires) Huiles essentielles (composés analgésiques et anti-inflammatoires), tels que les acétates de linalyle, les géraniols et les acétates de citronellyle Vitamines B, C et E Minéraux : calcium, phosphore, magnésium, potassium BIENFAITS DE LA MELISSE BIO L'infusion de mélisse Bio a des effets apaisants. Elle est ainsi souvent recommandée pour soigner les troubles anxiolytiques et aide à trouver le sommeil. Ses effets analgésiques et antispasmodiques soulagent également les menstruations douloureuses, les digestions difficiles. ou les coliques infantiles. La mélisse a aussi un effet calmant sur le système nerveux, ce qui peut être bénéfique pour les maux de tête causés par le stress, l'anxiété ou la tension émotionnelle. Enfin, la mélisse est utilisée comme un remède de détoxication naturelle.  Ses propriétés antioxydantes et