Notre « Mon journal post-partum : une année de soins personnels » est conçu pour aider les nouvelles mères dans leur cheminement vers la guérison et la découverte de soi. Créée avec des thérapeutes certifiés, cette revue propose les meilleures pratiques thérapeutiques pour faciliter la transition liée à l'ajout d'un bébé à la famille. Avec des instructions personnalisées, des examens, des conseils thérapeutiques et des mots d'encouragement, il favorise la guérison de la dépression post-partum et encourage la pleine conscience, la gratitude et la positivité. Le journal à couverture rigide de qualité supérieure est doté d'une couverture en similicuir gaufré et de papier d'archives, ce qui en fait un souvenir de haute qualité. Ce journal guidé est le cadeau idéal pour toute nouvelle maman. Caractéristiques : - 71 pages d'instructions guidées - Housse en similicuir gaufré - Papier de qualité archivistique - Créé avec des thérapeutes certifiés - Comprend des conseils et des ressources thérapeutiques - Cadeau parfait pour les nouvelles mamans Personnes recherchant également : agenda post-partum, journal de soins personnels, journal de maternité, journal de bien-être, livre d'étape pour bébé