Bain de forêt, un guide de départ : découvrir la santé et le bonheur grâce à la pratique japonaise du shinrin-yoku. Broché. La plupart des humains souffrent de trouble du déficit de nature. Redécouvrez les bienfaits mentaux, physiques et spirituels du bain de forêt, que ce soit seul ou avec d'autres. Ce mince volume couvre les raisons et les méthodes, avec des FAQ pratiques sur les allergies, la sécurité en forêt, et plus encore. Titre à réduction moyenne.