Dans nos vies bien remplies, il est souvent difficile de trouver ces moments de sérénité trop importants mais insaisissables. Parfois, il suffit de quelques mots d'inspiration pour nous aider à trouver notre calme intérieur, et ce petit livre magnifiquement présenté contient plus de 150 citations, inspirations et contemplations d'écrivains, de chercheurs et de leaders allant de Marc-Aurèle à Thích Nhất Hŏnh en passant par Oscar Wilde. Ce mini-livre est destiné à ceux qui souhaitent favoriser une réflexion approfondie ainsi qu'à ceux qui souhaitent simplement un peu d'aide sur le chemin de la paix intérieure.