Verts de jardin Si vous devez vous tenir debout autour des haricots à gousses... faites-en une occasion familiale. Les petites mains peuvent être d'une grande aide et il pourrait être encore plus attrayant de manger plus tard ! ? Pardonnez les enfants de deux à quatre ans. À quel point cela vous ferait-il sentir bien avec chaque bouchée remplie de nutriments ? Rocket - Eruca Sativa 'Salad Rocket' Ajoutez de jeunes feuilles de roquette dans les salades, les garnitures et les sandwichs pour une touche légèrement poivrée. Cette culture facile et à croissance rapide offre les mêmes avantages pour la santé que le brocoli, le chou frisé et les choux de Bruxelles, mais elle est beaucoup plus facile à cultiver. Cet article n'est pas à vendre en Australie occidentale Carotte - Daucus Carota 'Kuroda' Une fois qu'ils ont germé, retirez les semis environ toutes les secondes. Cela donnera plus d'espace à ceux qui sont au sol pour vraiment s'étirer et bien grandir - pensez à un siège côté allée dans un avion plutôt qu'à un siège 37B (squish !). Cependant, ne les jetez pas ; ils peuvent toujours être utilisés comme mini-carottes dans des sautés. Miam !