La lumière bleue est un rayonnement électromagnétique particulier du spectre visible, à une courte longueur d'onde, comprise entre 430 nanomètres et 475 nanomètres. 30 % des personnes utilisent des appareils numériques environ 6 heures par jour, 14 % environ 10 heures. La plupart des sources lumineuses émettent de la lumière bleue, y compris les smartphones et tablettes, les lampes à incandescence, les écrans LCD et les LED, que l'on trouve dans les systèmes d'éclairage ambiant et les appareils numériques tels que les moniteurs de PC et les téléviseurs.