Avez-vous déjà explosé contre votre meilleur ami ou votre frère ou sœur ? Peut-être que tu étais tellement en colère, mais tu ne savais pas vraiment pourquoi. La réponse se trouve dans la science de la rage ! Que vous gardiez votre colère embouteillée ou que vous vous attaquiez parfois avec ou sans le vouloir, le collège est un moment où vous obtenez TOUT. LE. SE SENT. Mais la prochaine fois que vous ou vos amis vous mettrez en colère, vous comprendrez ce qui se passe réellement dans votre cerveau. De plus, vous apprendrez des conseils pour décoder le langage corporel agressif et comment écouter lorsque votre colère vous dit que quelque chose ne va pas. Découvrez ce qui se passe dans votre corps et comment la colère peut réellement être utile. Mais gardez la tête ! La santé mentale est toujours importante. Ainsi, lorsque la rage et les sentiments agressifs ont dépassé les bornes, vous apprendrez également quand il est temps de demander de l'aide.