Journal de soins personnels en vente B2B

Il est si facile de sacrifier ses propres besoins en matière de soins personnels au profit des besoins des autres. Ce journal vous aide à faire de vos soins personnels une priorité. Il a été scientifiquement prouvé que la tenue d'un journal réduit les niveaux de dépression et présente de nombreux avantages pour la santé. Ce journal est spécialement conçu pour explorer vos pensées et vos sentiments par la réflexion. Chaque jour, vous devez réfléchir à une chose pour laquelle vous êtes reconnaissante, à une chose qui vous inspire, à une activité quotidienne de bien-être et de soins personnels et aux principaux objectifs de la journée. Il s'agit d'un journal non daté de 30 jours destiné à aider à réfléchir aux besoins émotionnels et physiques. Même si ce journal vous est demandé, chaque jour comprend une page lignée sur laquelle vous pouvez librement enregistrer vos pensées chaque jour. DIMENSIONS ET DÉTAILS : Couverture : couverture rigide avec finition laminée mate lisse Taille de la couverture : 6,75 pouces de large x 9,25 pouces de haut Reliure : Wire-o doré Taille de la page : 6,75 pouces de large x 9,25 pouces de haut Papier : papier blanc d'un grammage de 70 livres Détails du journal : 30 jours, non daté