Cartes de centrage EeBoo — L'heure du coucher : rituels apaisants, début des rêves Description du produit : Ces cartes codées par couleur proposent des exercices multisensoriels et des visualisations qui guident les enfants tout au long du processus d'installation au lit. Qu'il s'agisse de se préparer au coucher, d'aller au lit ou de s'endormir, chaque carte propose une activité ou une visualisation simple et efficace visant à établir des habitudes rassurantes à l'heure du coucher, à favoriser la confiance et à améliorer la communication. Caractéristiques : Exercices multisensoriels : faites participer les enfants à des activités qui font appel à la respiration, au mouvement, au toucher et à l'audition, conçues pour faciliter la relaxation et la préparation au sommeil. Conseils codés par couleur : organisés par couleur pour les différentes étapes de la routine du coucher, il est facile de sélectionner l'exercice approprié pour chaque étape menant au sommeil. Établit des routines à l'heure du coucher : aide à créer des rituels d'endormissement cohérents qui favorisent la confiance et la communication, essentielles à une transition en douceur vers le sommeil. Pourquoi envisager ce pro