La joie inattendue d'être sobre : une vie saine sans alcool en vente B2B

Ce livre inspirant combine expérience personnelle, perspectives d'experts et conseils d'auto-assistance pour défendre la sobriété. Beaucoup de gens ont du mal à rester sobres, même après un mois. L'auteure Catherine Gray raconte ses propres expériences avec l'abus d'alcool, y compris le temps passé en prison et des mésaventures embarrassantes. Ce livre va au-delà des excès et des trous noirs pour explorer les bienfaits de la sobriété. Il plonge dans la science derrière notre consommation d'alcool et comment elle affecte notre cerveau et notre corps. Plus qu'une histoire sur la dépendance, ce livre parle d'évasion et de la nature enivrante d'une vie sobre. Que vous soyez un buveur dévoué, curieux de la sobriété, ou que vous ayez déjà arrêté, vous trouverez ce livre pertinent et inspirant. (Ce livre peut contenir une marque de feutre sur le bord supérieur ou inférieur et peut montrer de légers signes d'usure.)