Thé en vrac aux feuilles de séné biologique

THÉ EN VRAC AUX FEUILLES DE SÉNÉ BIOLOGIQUE Qu'est-ce que le séné ? Le séné est un arbuste annuel à fleurs de la famille des légumineuses Fabaceae, communément trouvé dans différentes régions d’Asie, du Moyen-Orient et d’Afrique du Nord. Les feuilles et les fruits de cette plante sont utilisés comme laxatifs naturels depuis des siècles. Comment préparer le thé aux feuilles de séné ? Faites bouillir 237 ml (8 oz) d’eau dans une casserole, retirez du feu, puis ajoutez de 1/2 à 1 cuillère à café (1 à 2 grammes) de feuilles de séné biologiques en vrac. Couvrez la casserole et laissez infuser pendant 5 à 7 minutes. Filtrez, ajoutez un édulcorant et du citron si vous le souhaitez, puis dégustez. Comment rendre le thé au séné plus agréable ? Pour profiter pleinement des bienfaits du séné, mélangez-le avec d’autres thés au goût agréable, comme la menthe poivrée, le gingembre, les graines de fenouil, la camomille ou la citronnelle. Ces combinaisons renforcent ses effets apaisants et relaxants.