Silybum marianum est le nom scientifique du Chardon-Marie, une plante herbacée annuelle à bisannuelle de la famille des tournesols. Ses noms communs incluent Cardus Marianus, Chardon Béni, Chardon de Marie, Chardon de Sainte-Marie, et d'autres. La plante est originaire d'Eurasie et peut maintenant être trouvée dans d'autres parties du monde. Parties utilisées : Graine Certifié biologique Bienfaits et utilisations du Chardon-Marie : * Soutient la santé digestive et stimule l'appétit. * Soulage l'indigestion et les ballonnements. * Agit comme un diurétique léger pour éliminer l'excès de liquide. * Aide au fonctionnement du foie et de la vésicule biliaire. * Possède des propriétés anti-inflammatoires. * Traditionnellement utilisé pour soulager l'inconfort menstruel.