Journal de cinq minutes RY2047 Découvrez le pouvoir de la réflexion consciente avec le Five Minute Journal. Ce journal innovant est conçu pour vous aider à créer des moments significatifs dans votre journée en consignant facilement vos expériences. Chaque entrée commence par des instructions soigneusement conçues, comme ce qui a fait de votre journée une belle journée, ce pour quoi vous êtes reconnaissant et une affirmation. Il y a également de la place pour noter les moments forts de votre journée et les leçons apprises, afin que vous puissiez profiter de chaque moment et en tirer parti. Améliorez votre routine de soins personnels et commencez votre journée par une réflexion consciente. Fonctionnalités 160 pages non datées Gratitude matinale Affirmation quotidienne Faits saillants du jour Remarques 2 marque-pages en ruban Bord doré à la feuille dorée Matériaux Couverture : couverture rigide en daim, estampage doré Instructions d'entretien Nettoyer Dimensions Taille : 160 x 197 mm 80 feuilles, 100 g