Was genau ist MCT-Öl eigentlich? Und was macht es so besonders? Simply Keto MCT Öl mit Bulletproof Coffee und Kokosnuss Das Simply Keto MCT ist ein besonders wirksames Extrakt aus Kokosöl. Dabei wurde genau die beiden Fettsäuren extrahiert (C8 und C10), die der Körper besonders schnell aufnehmen und verwerten kann. Diese beiden besonderen Fettsäuren heißen Caprylsäure (C-8) und Caprinsäure (C-10). Es wird in der Leber zu Ketonkörper verarbeitet und ist daher ein echter Booster für die Ketose, denn Ketonkörper dienen in der ketogenen Ernährung als Energiequelle. Diese Fettsäuren sind im Kokosöl nur zu einem geringen Teil enthalten. Kokosöl besteht zu einem Großteil aus anderen Fettsäuren, die zwar zu den mittelkettigen Fettsäuren zählen, sich aber wie langkettige Fettsäuren verhalten. Daher nicht so schnell gespalten werden können. Deswegen hat Kokosöl eine andere Wirkung als MCT Öl. Für das Simply Keto MCT Öl verzichten wir komplett auf Capronsäure (C6).