Entdecken Sie, wie Sie sich mit der Energie der Natur wieder verbinden und durch Erdung zu besserer Gesundheit gelangen können. Erdung bedeutet, die frei verfügbare, immer zugängliche und stets kraftvolle natürliche Energie der Erde zu nutzen, um Ihren Körper ins Gleichgewicht zu bringen und Ihre Gesundheit wiederherzustellen. Zu den vielen gesundheitlichen Vorteilen der Erdung gehören die Reduzierung von Entzündungen, die Verbesserung des Schlafs und die Wiederherstellung der Energie. Dieses unverzichtbare Handbuch gibt Ihnen alle Tipps und Werkzeuge, die Sie benötigen, um jetzt mit der Erdung zu beginnen. Erfahren Sie, wie die Verbindung zur Erde opportunistischen Krankheiten entgegenwirken kann, die durch Naturdefizite in der modernen Gesellschaft verursacht werden. Lernen Sie, was unsere Vorfahren über natürliche Heilung und die Erde wussten. Erhalten Sie Insider-Informationen über Mythen und Missverständnisse, Fakten und Irrtümer. Lesen Sie Geschichten, Studien und Erfahrungsberichte, die Sie dazu inspirieren werden, den ersten lebensverändernden Schritt zur Erdung zu machen. Indem Sie die Erde als Behandlungstisch nutzen – von der Sohle bis zum Boden – können Sie sich heute auf den Weg zu einer gesünderen Zukunft machen. 120 Seiten | 30 Farbbilder