Stressbewältigungs-Fähigkeiten Kartenset im Großhandel

Wir leben in einer Zeit, in der Stress allgegenwärtig ist und oft unvermeidbar scheint. Dieses Kartenset mit 52 Karten bietet Übungen, Reflexionen und Gesprächsanregungen, die dabei helfen, mit stressigen Situationen und Beziehungen besser umzugehen. Es gibt zwei Kartentypen, die gemischt oder getrennt verwendet werden können: "Survive"-Karten liefern kurzfristige Strategien, mit denen Sie in schwierigen Momenten Fokus und Zielorientierung finden; "Thrive"-Karten bieten langfristige Strategien, die Ihre Einstellung zu Stress verändern, indem sie Perspektiven, Annahmen, Gewohnheiten und Selbstgespräche neu ausrichten, damit intensive Gefühle motivierend statt überwältigend wirken. Nutzen Sie diese Karten allein oder mit Ihrem Partner, Freund oder Therapeuten, um Vertrauen in Ihre Fähigkeit zu gewinnen, mit allem, was das Leben bringt, umzugehen.