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Beschreibung
Einfache Werkzeuge und Techniken, die helfen, Stress abzubauen, den Geist zu reinigen und inneren Frieden und Glück zu fördern. Indem die Leser jeden Tag nur wenige Minuten der Achtsamkeit widmen, können sie mehr Konzentration, Klarheit und Effektivität erleben. Der Ansatz ist einfach, ohne Fachjargon, religiöse Elemente oder komplexe Philosophien — nur praktische Methoden, um glücklicher und selbstbewusster zu werden. Es ist besonders hilfreich für Anfänger, die Achtsamkeit auf einfache und zugängliche Weise lernen möchten. Dieses Buch ist eine wertvolle Ressource für alle, die achtsamer leben und ihr Wohlbefinden verbessern möchten. Dieses Buch kann am oberen oder unteren Rand eine Filzmarkierung enthalten und leichte Gebrauchsspuren aufweisen.
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Details
Herstellungsland: Vereinigte Staaten Gewicht: 136,08 g (4,8 oz) Abmessungen: 20,3 x 12,7 x 2,3 cm (8 x 5 x 0,9 in) Artikelnr.: 9781409156765 EAN: 9781409156765
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Produktqualität
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Bestellabwicklung
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Kommunikation
Noch keine Bewertungen für Achtsamkeit (Orion Einfach & Klar).
Bewertungen für ähnliche Produkte von Microcosm Publishing & Distribution: Bücher zum Thema Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung
Großartige Qualität, wie immer
Großartige Qualität, wie immer
Mar 11, 2026 • Laura • Brooklyn, NY, Vereinigte Staaten
Tolles Zine!
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Mar 11, 2026 • Laura • Brooklyn, NY, Vereinigte Staaten
Vielen Dank!
Vielen Dank!
Mar 11, 2026 • Laura • Brooklyn, NY, Vereinigte Staaten
Vielen Dank!
Vielen Dank!
Mar 11, 2026 • Laura • Brooklyn, NY, Vereinigte Staaten
Ich liebe diese Serie!
Ich liebe diese Serie!
Mar 11, 2026 • Laura • Brooklyn, NY, Vereinigte Staaten








































