Holy Happy Hormones: Mit Ayurveda durch die Menopause im Großhandel

Holy Happy Hormones Die Menopause kann viele Beschwerden mit sich bringen: Hitzewallungen, Nachtschweiß, Reizbarkeit und Vergesslichkeit. Aber was, wenn Sie diese Lebensphase annehmen und in eine Zeit des Wachstums und der Selbstentdeckung verwandeln könnten? In ‚Holy Happy Hormones‘ zeigt die ayurvedische Therapeutin Bianca Fabrie, wie die alte Weisheit des Ayurveda helfen kann, Ihre Hormone wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Mit zahlreichen Inspirationen, Rezepten und Übungen auf Basis ayurvedischer Prinzipien bietet dieses Buch praktische Anleitungen, um Körper und Geist zu nähren und zu stärken. Erfahren Sie, wie Sie die Menopause mit der richtigen Ernährung, Bewegung und Entspannung gut meistern können. Ein einzigartiger Ansatz für hormonelle Gesundheit, unterstützt durch die Weisheit der jahrtausendealten ayurvedischen Tradition. Das perfekte Geschenk für alle, die mehr Harmonie und Gesundheit im Leben suchen.