Mama Me-Time im Großhandel

Mama-Me-Time, sobald das Kind aus deinem Bauch ist, geht alle Aufmerksamkeit auf das Baby und als Mutter hängst du oft etwas verwelkt dabei. Aber mit diesem Buch der Naturheilkundlerin und Medienpersönlichkeit Hetty Crèvecoeur in der Hand wird sich das alles ändern. Dieses Buch bietet Hilfestellungen, um sich optimal nach einer Geburt oder einem Kaiserschnitt zu erholen. Es erklärt, was im ersten Jahr nach der Geburt in deinem Körper passiert. Du erfährst, wie du mit cleverer Ernährung und einer ordentlichen Portion Selbstfürsorge auf natürliche Weise deine Genesung unterstützen kannst. Alles ist ohne Schnickschnack mit einer ordentlichen Prise Humor geschrieben. Als Bonus enthält das Buch Rezepte der Kochbuchautorin Nora French. Jetzt auch als Hörbuch erhältlich.