Der Berg bist du - Buch im Großhandel

Von Brianna Wiest Selbstsabotage in Selbstbeherrschung umwandeln. In diesem Buch geht es um Selbstsabotage. Warum wir es tun, wann wir es tun und wie wir damit aufhören können — für immer. Koexistierende, aber widersprüchliche Bedürfnisse führen zu selbstsabotierendem Verhalten. Aus diesem Grund widersetzen wir uns Veränderungsbemühungen, oft bis sie sich völlig vergeblich anfühlen. Aber indem wir wichtige Erkenntnisse aus unseren schädlichsten Gewohnheiten ziehen, emotionale Intelligenz aufbauen, indem wir unser Gehirn und unseren Körper besser verstehen, vergangene Erfahrungen auf zellulärer Ebene loslassen und lernen, als unser zukünftiges Selbst mit dem höchsten Potenzial zu agieren, können wir uns selbst aus dem Weg gehen und unser Potenzial ausschöpfen. Seit Jahrhunderten wird der Berg als Metapher für die großen Herausforderungen verwendet, vor denen wir stehen, insbesondere für solche, die unmöglich zu bewältigen scheinen. Taschenbuch, Motivation, Ermutigung, Wachstum.