ROTE LINSEN VERWANDELN SICH IN GEMÜSEPASTETCHEN Rote Linsen sind eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe und Proteine, die zur Familie der Hülsenfrüchte gehören. Linsen sind vielseitig und langlebig, sodass sie sich hervorragend für die trockene Lagerung von Vorräten eignen. In nur einer halben Stunde können sie zu einer köstlichen Mahlzeit verarbeitet werden! WIE BENUTZT MAN Rote Linsen haben einen milden Geschmack und eignen sich hervorragend für alle Arten des Kochens. Probieren Sie sie in Suppen, Eintöpfen und Braten, indem Sie sie zusammen mit Gemüse, Wurzeln, Kräutern und Gewürzen köcheln lassen. Verwenden Sie Kokosmanna oder Kokoscreme, um Cremigkeit zu verleihen und eine warme, reichhaltige Mahlzeit ist fertig! Gemüsepastetchen können auch aus roten Linsen hergestellt werden, indem gekochte Linsen mit verschiedenen Gemüsesorten und Gewürzen püriert werden. Nährhefeflocken können den Pastetchen einen käsigen Geschmack verleihen, während Kurkuma, Kardamom und Zimt die asiatische Geschmackswelt vermitteln. Linsen eignen sich auch hervorragend als Zutat für Dips und Aufstriche. Fügen Sie Gewürze, Kräuter und Gemüse Ihrer Wahl wie Karotten und Knoblauch hinzu, um zu kochen