Die Angewohnheit der Selbstfürsorge zu entwickeln, ist für das geistige, emotionale und körperliche Wohlbefinden eines jeden unerlässlich. Wir haben „My Daily Self-Care“ entwickelt, um dir zu helfen, den Überblick über deine Selbstpflegerituale zu behalten, dir dabei zu helfen, Absichten zu formulieren und dir Zeit für Reflexion und Dankbarkeit zu nehmen. Es bietet Platz für Vision Boards und Fortschrittsberichte und wird bald zu einem unverzichtbarer Bestandteil Ihrer perfekten Schlafenszeit-Routine. Funktionen Gebundene Ausgabe Folierter Einband und Rücken 200 Seiten 210 x 165 mm 2 Optionen für Baumwolltücher 2 Farbbandmarkierungen Vergoldete Einfassung 140 g/m²-Papier Inhalt Selbstvorsorgeuntersuchung Plan zur Selbstfürsorge Tägliche Selbstpflege Tägliche Absichten Tägliche Dankbarkeit Reflexion am Abend Rückblick zum Jahresende Visionboards Das Journal wird wunderschön verpackt in Seidenpapier, Aufkleber, Dankeskarte und exklusivem Mailer geliefert. Diese neue Version enthält außerdem drei Blätter mit Aufklebern, die Sie bei Ihrer Self-Care-Reise unterstützen.