Eine Gewohnheit der Selbstfürsorge zu entwickeln, ist für das geistige, emotionale und körperliche Wohlbefinden aller Menschen unerlässlich. Wir haben „My Daily Self-Care“ entwickelt, um Ihnen zu helfen, Ihre Selbstpflegerituale im Auge zu behalten, Absichten zu setzen und sich Zeit für Reflexion und Dankbarkeit zu nehmen. Es bietet Platz für Visionstafeln und Fortschrittsberichte und wird bald ein unverzichtbarer Bestandteil Ihrer perfekten Schlafenszeitroutine. Funktionen Gebundene Ausgabe Folierter Einband und Buchrücken 200 Seiten 210 x 165 mm 2 Optionen für Baumwolltücher 2 Bandmarkierungen Vergoldete Einfassung 140 g/m²-Papier Inhalt Untersuchung zur Selbstversorgung Selbstpflegeplan Tägliche Selbstpflege Tägliche Intentionen Tägliche Dankbarkeit Reflexion am Abend Jahresrückblick Visionstafeln Das Tagebuch wird wunderschön verpackt in Seidenpapier, Aufkleber, Dankeskarte und exklusivem Mailer geliefert. Diese neue Version enthält außerdem drei Bögen mit Aufklebern, die Sie bei Ihrer Self-Care-Reise unterstützen.