The Becoming Journal - en guidad dagbok

Av Bianca Sparacino I en värld fylld med distraktioner och möjligheter att koppla bort från oss själva, inbjuder denna guidade dagbok skapad av Bianca Sparacino (författare eller A Gentle Reminder and The Strength In Our Scars) dig att återupptäcka ditt inre jag genom dagliga ritualer av tacksamhet och reflektion. Kombinera energipraxis med djupa veckovisa uppmaningar, låt den här journalen vara din guide mot läkning, självmedvetenhet och tillväxt. Genom dessa metoder uppmuntras du att omfamna sårbarhet, släppa tidigare bördor och hitta skönhet i livets minsta ögonblick. Varje sida är utformad för att främja vänlighet, förlåtelse, och en djupare förståelse för vad som förtjänar din uppmärksamhet och kärlek i nuet. Detta är den väsentliga följeslagaren för din resa för att bli den person du är tänkt att vara.