Valeriana officinalis är det vetenskapliga namnet på en flerårig ört som tillhör kaprifolfamiljen. Det är allmänt känt som Valerian, All-heal, Garden valerian, Setwall eller Garden heliotrope. Denna växt härstammar från Europa och Asien. Delar som används: Root Certifierad ekologisk Ursprungsland: Indien Användningar och fördelar: * Sömnstöd * Nervstöd * Spasmer Aktiva ingredienser: * Valerensyra * Valeranon * Valeranal * Kessylestrar * Valtrat * Didrovaltrat * Acevaltrat * Isovaleroxihydroxivaltrat * Flavonoider * Triterpener * Lignaner Traditionell användning: Traditionellt har valerianrot använts för sina lugnande egenskaper, vilket hjälper till att lugna nerverna, främja avkoppling och förbättra sömnen.