Hur man är lycklig: 52 sätt att fylla dina dagar med vänlighet

Denna charmigt illustrerade presentbok erbjuder 52 kreativa idéer för att hjälpa dig låsa upp nycklarna till lycka genom vänliga handlingar, en positiv inställning och hälsosamma vanor. Lär dig att öva tålamod, omfamna förlåtelse, släppa ilska och hitta varaktig glädje med denna inspirerande guide för ett lyckligt liv. • En vackert illustrerad presentbok! • 52 enkla men effektiva idéer för mindfulness, meditation, tacksamhet och mer. • Lär dig hur du släpper rädsla, vårdar ditt inre barn, är närvarande och lever ett mer uppfyllande liv. • En perfekt present för alla som söker lugn i en hektisk värld. • BONUS: 16 "riva-och-dela" minivykort ingår med boken! Lycka, frid och lugn är inom räckhåll, och denna underbara bok kan hjälpa dig att uppnå dem. Om du gillar den, se till att kolla in dess följeslagare, The Better Day Book, också av Olivia Gibbs. 168 sidor | 184 bilder