Förmodligen en av de mest kända eteriska oljorna, det finns flera anledningar till varför lavendel är högst upp. Tillsammans med dess vackra, örtblommiga arom finns en tvättlista över terapeutiska fördelar som du kan använda varje dag. Aromen i sig kan bidra till att främja en lugn, fridfull, men ändå lugn atmosfär. Det är underbart att diffundera före sänggåendet för att ge en god natts sömn eller för att helt enkelt njuta av en känsla av avkoppling. Det hjälper till att lugna känslor av stress och känslomässig utmattning och erbjuder ett sött, naturligt sätt att uppleva lugn när du behöver det. När lavendel har lagts till en bärarolja kan den hjälpa till att lugna huden, vilket gör den till ett värdefullt tillskott till ditt naturliga läkningspaket för mindre skärsår och skrapor, tack vare dess rengöringsegenskaper. Lavendel kan också stödja frisk hud genom att lugna röda, irriterade områden.