The Therapy Journal - guidad dagbok för terapinsessioner

The Therapy Journal är en guidad anteckningsbok som hjälper dig att få ut det mesta av dina terapitillfällen. Denna omfattande dagbok stödjer dig i allt från förberedelser och reflektion under veckan till målformulering och insiktsanteckningar från sessionerna. • Skapad av expertterapeuter • Utformad för samarbete med terapeut • Guidad ifyllnad före, under och efter 20 sessioner • Måluppföljningar för att reflektera över framsteg • Expertvägledning för att maximera terapins nytta • Omfattande vanliga frågor för att navigera i terapi Bokens detaljer: • 272 sidor med 75 g/m² krämvitt papper för en mjuk och smidig skrivupplevelse • Hårt omslag med linnetyg och en folierad illustration för en vacker utsida • Trådbundet med specialinbindning och värmeförseglat band för att boken ska ligga perfekt platt vid uppslag Om Therapy Notebooks: Therapy Notebooks omvandlar de mest användbara terapiverktygen till guidade journalkoncept och anteckningsböcker – våra böcker skapade av expertterapeuter för att stödja vardaglig mental hälsa.