Quando a droga atinge o ventilador, você precisa encontrar uma maneira de manter a calma. A meditação é ótima para alguns, mas para o resto de nós, From Freak Out to Fucking Fine ajudará a guiá-lo através do vale da ansiedade e voltar para o caminho da felicidade. Com instruções suadas que ajudam você a processar seus sentimentos - e chutar os cabrões para o meio-fio se eles não servirem a você - este diário divertido é identificável e realista, um antídoto perfeito para um dia difícil. (Este livro pode conter uma marca afiada na borda superior ou inferior e pode mostrar leves sinais de desgaste nas prateleiras.)