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O Diário de Autocuidado de Um Minuto: Cultive o Seu Bem-Estar
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Descrição
Este livro oferece estratégias práticas para integrar o autocuidado nas rotinas diárias. Embora o autocuidado seja amplamente reconhecido como crucial, pode ser desafiador priorizá-lo em meio às nossas agendas ocupadas. Este diário guiado ajuda-o a fazer do autocuidado uma prioridade ao dedicar apenas um minuto diário à introspeção sobre os seus pensamentos, emoções e bem-estar. Ao tirar um momento para se concentrar internamente, pode melhorar o seu sentido de presença e resiliência, permitindo-lhe enfrentar eficazmente os desafios da vida. (Este livro pode conter uma marca de marcador na borda superior ou inferior e pode apresentar sinais leves de desgaste de prateleira.)
Estas informações foram traduzidas automaticamente.
Detalhes
SKU: 9781250281715 Fabricado em Estados Unidos Peso: 368,54 g (13 oz) Dimensões: 18,3 x 18 x 1,8 cm (7,2 x 7,1 x 0,7 pol)
Classificações e opiniões
Relevância
O programa Top Shop reconhece as marcas excecionais que obtiveram uma classificação igual ou superior a 4,8 nos últimos 12 meses, processam encomendas de forma rápida e sem problemas e mantêm um catálogo atualizado.
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Qualidade dos produtos
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Processamento
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Comunicação
Ainda não existem opiniões para O Diário de Autocuidado de Um Minuto: Cultive o Seu Bem-Estar.
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Adoro a seleção de livros e presentes especiais!
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14 may 2025 • Rachel • San Rafael, CA, Estados Unidos
Livros de qualidade fantástica. O USPS teve alguns problemas na entrega da minha encomenda, que esteve em limbo durante uma semana. Finalmente foi entregue e estou feliz por ter estes livros na minha loja.
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28 mar 2025 • Elijah • Brighton, MI, Estados Unidos
Ótimo produto. Chegou em ótimas condições. O processamento e envio por parte deste distribuidor foram rápidos e sem problemas. Vou encomendar novamente e recomendo!
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26 mar 2025 • Laurie • Knightdale, NC, Estados Unidos
Adoramos todos os produtos que encomendamos da Microcosm! Partilhamos os seus valores e temos orgulho em ter uma seleção muito pequena do seu vasto stock na nossa pequena loja. O cumprimento e as velocidades de envio podem ser mais lentos, mas o stock certamente vale a espera!
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7 mar 2025 • Kindred • Juneau, AK, Estados Unidos
Realmente ótimas seleções, bons preços e entrega rápida. O que mais queres em cápsulas ?!?! E enviaram-me um cartão de férias personalizado, serviço ao cliente excecional.
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3 ene 2025 • brandee • Slidell, LA, Estados Unidos
