Begin je wellnessreis met ons luxe zelfzorgdagboek. Je hebt de perfecte metgezel om je gewoontes bij te houden, dagelijkse doelen en taken te plannen, je maandelijkse vooruitgang te reflecteren en te evalueren en je geestelijke gezondheid te voeden. Geniet van de verbeterde focus die je krijgt als je elke dag, week en maand de tijd neemt om je intenties vast te stellen. Het dagboek bevat ook een dankbaarheidsgedeelte en een zelfzorgplan om ervoor te zorgen dat je voldoende tijd overhoudt om ook voor jezelf te zorgen. Ervaar de voordelen van deze ultieme wellness-metgezel. Kenmerken 160 ongedateerde pagina's Maandelijkse beoordeling Wekelijkse planning en het volgen van gewoontes Dagelijkse wellness- en doelplanner Zelfzorgplan Tracker voor gezondheidssymptomen Notities Bladwijzer met 2 linten Goudfolie, vergulde rand Materialen Omslag: harde kaft van suède, goudfoliedruk Onderhoudsinstructies Veeg schoon Dimensies Afmeting: 160x197 mm 80 vellen, 100 g